映画鑑賞は一種のアート体験であり、時に私たちを笑わせ、泣かせます。
映画館で映画を観るのはとても楽しいことですが、「人前で泣くところを見られたくない！」という人にとって、悲しい映画を映画館で見るのは難しいことなのかもしれません。
この 「泣く」という反応は、単に感情が溢れ出るだけではなく、私たちの身体がストレスを軽減する手段でもあります。
涙にはストレスホルモンを排出する役割があり、泣くことでストレスが減少します。つまり、泣くことはいいことなのです。
そして映画制作者はこれをよく理解しており、観客が感情的な解放を経験できるように意図的に泣ける映画を作るのです。
映画を観て泣くことでストレスが発散されるのですから、これからは「泣いてストレスを発散させるのだ！」と思いながら映画を観ると、上手くストレス発散ができるかもしれません。
では、何が映画を「泣ける」ものにするのでしょうか？
映画にはさまざまなジャンルがあり、もちろん登場人物も異なりますが、特に子供や動物が出てくる映画では泣けるストーリーが多くなっているように感じます。子供や動物が困難に直面したり、悲劇を経験したりすると、それは観客にとって強烈な感情的体験となるのかもしれません。
これらの映画は私たちの心に深く訴えかけ、感情をかき立てます。感動して泣くのとはちょっと違う感じの涙になるのです。
泣ける映画は私たちが感情を浄化し、ストレスを発散する場所となります。
それは、映画制作者が意図的に作り出した体験であり、 観客としてはその目的を全うするために、泣きたいときは思い切り涙を流すことが必要なのかもしれません。
周りを気にして泣くのが恥ずかしいと思っている人は、家でDVDを見るなどして、自分の感情を解放しましょう。
映画によって呼び起こされる感情を素直に表現することが、映画の醍醐味なのです。
